玄米酵素ブレンド激安について
発芽玄米という言葉は結構聞くんですが、玄米酵素って言われるとちょっととなじみがないかなあ。
酵素玄米とは小豆や大麦など豊富な酵素を持つ雑穀と健康に良い玄米をブレンド炊飯したものであり、発芽玄米とは玄米を発芽させてから炊飯することで、栄養価を高めた食品です。
発芽玄米だけでも栄養価はかなり高いのですが酵素玄米の場合は酵素の働きにより、また違う栄養価
があると考えれます。
それではなぜ、酵素に人気が集まるのでしょうか？
酵素は人間が生きていく上で必要不可欠だからです。
酵素ドリンクで酵素を補うのもいいかもしれませんが雑穀ご飯で酵素を補えるという
選択肢もあります。
●酵素の必要性
人間の体内で合成されている酵素ですが、一生の内に合成される酵素の量は遺伝子によって決定しているとされ、食べすぎなどにより多くの消化酵素を使用すると、胃もたれや胸やけなどの症状が現れます。
また、合成される酵素の量は年齢を重ねるに従って減少していきます。
加齢によって油っこいものを食べると胃がもたれやすくなったり、食事の量が減ってしまったりするのは、そのためです。
さらに、代謝酵素も年齢とともに減少し、代謝が衰えるため、若い頃と同じ量の食事を摂っているにも関わらず太りやすくなったり、肌荒れが気になったり、化粧のノリが悪くなったりし始めます。
玄米酵素ブレンド激安についてのインフォメーション
酵素の効果
胃もたれを軽減する効果
肌の調子を整える効果
なるほどこういうふうにみてみると玄米を食べている方ってお肌がツヤツヤして
若々しい方が多いのもうなづけますし、スリムな方が多いです。余分な脂肪を
落とす作用もあるみたいです。五穀米なんか食べてる方もお肌のつやがいいですねえ。
白米だけではこうはいきません。
玄米酵素ブレンドの激安は7つの雑穀ブレンド効果
大麦 大麦に含まれるβ-グルカンの作用には、糖質の吸収を緩やかにして、食後に起こる血糖値の急な上昇を穏かにします。
また、コレステロール値を正常にする効果もあります。
β-グルカンが血糖値やコレステロール値の上昇を抑えることで、動脈硬化や糖尿病、肥満などの生活習慣病の予防に優れた効果や効能を発揮します。
血圧上昇を抑制する作用もあります。某メーカーのお茶にゴマ麦茶というのがあってやたら
血圧降下を謳っているものがあります。麦の作用が効果的なんですねえ。
はと麦 漢方の世界ではヨクイニンといわれ有名です。いろいろな効果があるのですが
中でもイボ取り効果は絶大です。その他美白効果、利尿促進などの効果もあります。
黒米 ビタミンやミネラルが豊富で
◎視機能を改善する効果
◎胃の健康を保つ効果
◎糖尿病を予防する効果
◎美肌効果
◎髪を健康に保つ効果があります。
高きび
高きびには、カリウムやナトリウム、鉄、マグネシウム、ビタミンB群、食物繊維が含まれています。
その栄養効果として、食欲増進、骨形成、便秘解消、美肌づくり、貧血予防効果などが期待できます
赤米
赤米の色はタンニンによるものでタンニンはアンチエイジング・冷え性改善・美白・腸内環境を整えるなどの効果があります。
黒豆
黒豆の色はアントシアニンによるもので活性酸素を除去し血液をサラサラにします。
また眼精疲労をとったり骨粗鬆予防・動脈硬化予防効果などがあります。
黒豆麦茶の人気が衰えないわけです。
小豆
美肌効果が絶大で血液サラサラ効果もあります。
こういったものを玄米と一緒に食べるわけですからものすごく贅沢な健康ご飯といえます。
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